Dongen

Toch nog een beetje gesport.

Van de week zat het er niet veel in om te sporten het werk nam eigenlijk alle tijd in beslag.
Maar maandag werd er nog wel hard gelopen door Ruud en Desiree deze keer rondje trimbos zo en een keer met gebruik van alle toestellen dus dat zat wel goed. Wat wel leuk was ze zitten allemaal op STRAVA en deze gaf aan dat Desiree de snelste vrouw ooit was in het trimbos met hardlopen. Donderdag nog even een uurtje getraind in het zwembad maar dat ging heel moeizaam dus er is nog werk aan de winkel voor de NK masters. Zondag met zijn allen natuurlijk op de mountin bike.  Ruud, Koen, Joris en Rick deden Dorst, Cadettenkamp en Vrachelen. Rob, Raymond en Desiree deden alleen Vrachelen. Het werd weer een gezellige boel daarna iets kleins gegeten en wat gedronken en iedereen zich weer wat opgefrist want dat was wel nodig.

Print Friendly, PDF & Email
Dit bericht is geplaatst in Nieuws. Bookmark de permalink.

Reacties zijn gesloten.