Dongen – Oosterhout

Er werd heel wat gesport.

15337396_10155539539457564_7228086828125538529_nEr werd heel wat af gesport deze week. Normaal gaan Desiree en Ruud op maandag altijd hardlopen maar door pakjesavond ging dit niet dus besloot dinsdag Desiree op de nieuwe fiets naar het zwembad te rijden in Oosterhout en dit deed ze mooi in 20 min. de ruim 7,5km. Daarna was het een uur trainen waar ze 2700m weg zwom en dan als laatste ging ze hardlopend terug met Ruud in een mooie tijd van 42 min. en 45 sec. en toen was het kaarsje op. Woensdag werd er gewoon getraind en donderdag gingen Ruud, Desiree, Rick en Koen s avonds over de weg om met Koen te oefenen. Koen gaat namelijk in de laatste week van dec op woensdag 200 km mountainbiken achtereen.

Print Friendly, PDF & Email
Dit bericht is geplaatst in Nieuws. Bookmark de permalink.

Reacties zijn gesloten.