Zweten, zweten en nog eens zweten.

Vrijdagavond was het weer zover 22 leden hadden zich opgegeven voor de triatlon. Om 19.00 uur werd het startsein gegeven en de derde triatlon was van start. Als eerste werd er weer gelopen 15 min. rondjes langs de kano vijver. Daarna werd er omgekleed en was het tijd om 15 min. te gaan zwemmen in ons eigen trainingsbad. Als laatste was het spinnen aan de beurt en onder de begeleiding van Martijn van het zwembad werd dit weer een feest. Ook Ruud en Jan hadden zich inmiddels aangesloten want die zagen het fietsen wel zitten. Met de juiste muziek en de instructies van Martijn bracht iedereen het weer naar een goed einde